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防疫不松懈 外出需注意
2021-01-27 09:34:57 作者:
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在疫情防控期間,人們要少去公共場所,外出以及回到家中后,要多注意防護和個人清潔。出門戴口罩,和別人交談時要保持距離,勤洗手,打噴嚏或咳嗽用紙巾或肘部捂住口鼻。

外出回來后,尤其是接觸了公共物品,如電梯按鈕、桌椅表面、門把手、加油槍把手等之后,首先不要用手觸摸面部,其次不要用手拿食物,而是要正確洗手。正確的洗手法是七步洗手法,每次至少用流水沖洗20秒以上。外出時,可以隨身攜帶一瓶含酒精的免洗手消毒凝膠。如果在外觸摸了公共物品,附近又沒有水洗手,則可以擠出一些消毒凝膠在手上搓手即可。

口罩有很多種,最常用的是普通醫用口罩、醫用外科口罩和N95口罩。戴口罩不要戴反和戴倒,深色一面靠外,有鼻夾(硬直條)的一邊在上,戴上后要把整個口鼻遮蓋住,然后將鼻夾沿鼻梁兩側壓實貼緊面部皮膚。一個口罩一般只能使用一次,一次約使用半天到一天時間。

和別人交談時要保持距離,因為與人說話時可能會噴出飛沫,而飛沫在空氣中停留時間短,其傳播高風險區域是以人的口鼻為中心,高度1.5米(呼吸帶高度),向前方2米以內的一個扇形區域,因此與人交談時,減少經飛沫傳播病原體的安全距離是2米及以上。(全媒體記者王銳)


        編輯:王磊
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